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うつ病発症して20年。14年前躁状態に。でもそれ以来落ち着いてきて今は薬なし生活。時々怒りのスイッチ入る。最近はモラハラ気味と思っています。


by blue_sign
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10/4

15:00くらいに起床
寝たら起きたらだが。

朝から近所の最近2回ほど通った病院に行くと
言っていたが、
結局寝てて行ってない

お隣の奥さんも通っている(不眠で)
クリニックに行きたいが、
人気すぎて初診を断っている状況

前に七月に爆発したときに、私が電話したら
紹介だったらいけると言われたけど
その時はそんな深刻と本人も思わず行かなかった

今、本人がそのクリニックに電話している
お隣の紹介と言えと言っておいた
10日に予約とれたそう
お隣ありがとうてん

# by blue_sign | 2025-10-04 15:21 | うつ | Comments(0)

10/3

会社には行っていない
10/1に上司には連絡したらしい
産業医には言っておいた方がいいと思いますよ、
と言われたらしい

本日も結局19時くらいから買い出しに行き
500ml4缶ビールと酎ハイ飲んだ

情けない
心配をよそにとにかく飲む
お酒に頼ってしまうんだろうが
こちらがやってられない

# by blue_sign | 2025-10-04 15:19 | うつ | Comments(0)

10/1

今日も私が出社するとき寝てた
昨夜は聞いたら明日は行くとか言ってたけど
結局無理なようだ

会社からラインすると
私「大丈夫なの?」
夫「大丈夫」
私「会社に連絡はしてるの?」
夫「してないよ」
 「明日はテレワークする」
 「しばらく休む、だから契約案件はよろしくと言う、
  俺が契約案件しないとどんだけ大変か、
  でも大会社だから大丈夫」

それきり充電ないと連絡なし。
出かけてるようだ。
19:00に帰宅したけどいなかった。
飲みまくっているのか。

どうしたらいいのかなー
会社に連絡なしで休むと懲罰とかにならないのかしら
心配
まだ下の子高1
私立に通ってるし大学までまだ学費があるので
その辺かんがえてしまう

# by blue_sign | 2025-10-01 19:12 | うつ | Comments(0)

9/30

起きれないようだ
会社は休むよう
連絡もしてないのでは
無断欠勤?

知らない間に出かけてた
飲みに行ったようだ

飲むのはよくないんでは?とラインしたら
ゆっくりさせて、と返信

そらいいけども。
どうぞ、と。

酔って帰宅
子どもたちは呆れてる


# by blue_sign | 2025-10-01 19:10 | うつ | Comments(0)

9/2923:35

22:00くらいに帰宅。
100人くらいのフロアで1時間、課長と2人、室長に言われまくったらしく
あれはないだろ、と。

今まで炭酸水飲んでたけど
ビール買いに買い物へ。

こちらこそ知らんわ!
はぁー
なんか情けない。

さっき飲んだからいいんじゃないの、と言ったが、
行ってしまった。

何も思わないようにしよう
心配しても意味ない!
寝よう!

# by blue_sign | 2025-09-29 23:37 | 日常 | Comments(0)