うつ病発症して15年。8年前躁状態に。でもそれ以来落ち着いてきて今は薬なし生活。


by blue_sign
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飲み過ぎ

隣のチームに異動の内示が出た後、なんかイライラする、おかしくなったらどうしよう、とこちらとしては嫌な雰囲気になってましたが、時が経過するにつれ、そんなことなくなってきました。
ほっ

取引先との送別会が目白押しで、昨日もそうでした。
まず11:00くらいに(早い)ふらふらになって帰宅。
スーツをかけるのもふらふらで棚の上の瀬戸物を落として割って。

でも私に何か嫌みを言ったり罵倒したり八つ当たりしたりはなくてよかった。
すぐお風呂に入ってくれたので、その隙に寝ました。

朝起きたら、お風呂のお湯は入ったまま、換気扇つけてない、とかあってカチンときたけど、
言わないことにします。
今回は私に迷惑かかってないし、
言うと向こうが悪くても口が立つし何か言ってきても嫌なので。
話さなければそういうことも起きない。
最近学んだこと。

(木)(金)も送別会。
とにかく夫が帰宅前に寝よう…
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by blue_sign | 2018-03-20 08:08 | Comments(0)

異動

4/1付で異動になりました。
他の部署希望していたのに、隣のチーム。
メインのチームではない。

今のチームで3年、課長は同期。
もう薬を飲まなくなり7年くらいかな。
ずっとふつうにきていて仕事も普通にしていて
でもその同期とぶつかりまくり。
最近ストレスもマックスになっていたようで
私はしょぼい部署でもいい時に異動と思っていますが
本人はそうではないようで。
もう出世は望んでいないけど、
同じような部署、みんなの顔を見るのもいやなようで。

その日から酒量はさらに増え
機嫌がとても悪い。
イーーーーーーってなる、
イライラがすごいみたい。

また恐怖です。
私にコメント求められるけど
言えば
「ちっともわかってないな」と怒る。
10年前と違い、今は子どもも2人いて
ある程度大きくなっているので、
そういうことにとても疲れる。
私が憂鬱。

今日は娘がお友達と出かけていて
ラインで1300円のもの買ってもいい?と
家族グループラインで聞いてきたので
私が先にOKと打った。
そしたらオットから個人的にラインがきて、
「何がOKなんだ、パパに聞いたら、とか打てば、えらそうに」
だって。
こわ。

会社がうまくいかないと、お金のことで私を責める。
「失礼しました」
とは返信したけど。

今日は飲み会にいっている。
こちらは早めに寝て会わないようにしたい・・・

そうそう、昨年からお金のことでいうから
11月にいい派遣がみつかったから行ったけど
なかなか責任ある仕事で、ちょっと挫折してしまった。
私のこと、夫はどう思っているんだろう。
なんだかうまくいかない。

どんな状況でもうつにならない人はならないのに
どうしてうちの夫は・・・と思う。
そんなこと言ったらおしまいだけど。

私のことをすごく馬鹿にしているところがある。
PTA役員やったらやったで、遊びでしょ、とか言うし。

ほんとにずっとやっていく自信がないのがほんねだけど
親も亡くなってるし頼るところもないし
子どもは仲良し家族と思っているしかわいそうだし。

でも今は薬も飲んでないしそれでうまくいっていたんだけど
毎日会社にいくとイライラするようで、
爆発したらどうしよう。というのが本人にもあるみたい。
なんとか乗り越えたい・・・

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by blue_sign | 2018-03-13 20:25 | 日常 | Comments(0)