うつ病発症して15年。8年前躁状態に。でもそれ以来落ち着いてきて今は薬なし生活。


by blue_sign
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どうしたらいいの

これは躁転しているのか?

最初はお酒を飲みすぎて気が大きくなって、酒乱的にと思ってたけど

お酒が抜けても言ってくる。
本気か。

私は両親がなくなってるし、帰るところもない。
子どもも中2と小3で連れていけないし。
こういう時は実家が近くにあればいいんだけど。

たぶん、仕事のストレスをこちらに向けてすり替えてるのか?と思ったり。

かなり昔の話も出してくる。
ちっとも変わってないじゃないか!って。

私はPTAをやめるべきなのか。ってかそれも言いにくい。わりとメインでやってたし。
でもそういうところがダメと言われるのか。
私はそんなにダメ人間なのか。

昨日の朝に、お酒抜けてるだろうと思い、
最近寝られてるのか?とか聞いたけど寝てると言う。
暑くて寝られないけど、って。

それが何なんだよ、と。

私が、いつものあなたと違うから、もし寝られないとかイライラが激しくていてもたってもいられないとかは、病院いった方が…
軽い安定剤とかもらった方がいいかも?

と言ったら、病院いってもどうもならないわ、と言われてその話は終わり。

これは病院の力を借りないといけないことなのか、
ただ本当に私のことを怒ってるのか、
4日間も怒りが持続するものなのか、
どうしたらいいのだろう。
誰かに相談したいし助けてほしい。
by blue_sign | 2018-07-17 08:31 | 日常