うつ病発症して15年。8年前躁状態に。でもそれ以来落ち着いてきて今は薬なし生活。


by blue_sign
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会社休んだ

朝目覚ましがなると同時に
「午前中休むわ・・・」と。

起きれない、しんどい、だるい・・・

私も「そうした方がいいね」と。

その後も肩こり背中痛がひどいみたい。

結局午後も休むことにした。

「また休んでる、と思われるな・・・」と。

「どうしてこんな風になるんだろ。
この5年間の怒られグセ、心配グセがとれないんだ」と。

別に今の課長にいちいち文句を言われることは
ないけど、失敗できない、とか、また何か言われたら
どうしよう、とかいう気持ちが強いみたい。
心配が先にたってそればっかり考えてしまっている。

目の前にある仕事だけこなそう、と思いつつも
メインの仕事もきてるしきっちりやらないと!とか
思ってしまうみたいで。

12:30から主治医のところへ。
私はついていかない。
(11月に主治医じゃない先生に私が勝手に電話しているのを
ばらされてから、私が行くのをいやがっている・・・)

私は娘のお友達と約束があるし、お宅へ遊びに。

どうか明日は会社いけますように・・・
by blue_sign | 2010-01-06 11:44