うつ病発症して15年。8年前躁状態に。でもそれ以来落ち着いてきて今は薬なし生活。


by blue_sign
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会社休んだ

朝目覚ましがなると同時に
「午前中休むわ・・・」と。

起きれない、しんどい、だるい・・・

私も「そうした方がいいね」と。

その後も肩こり背中痛がひどいみたい。

結局午後も休むことにした。

「また休んでる、と思われるな・・・」と。

「どうしてこんな風になるんだろ。
この5年間の怒られグセ、心配グセがとれないんだ」と。

別に今の課長にいちいち文句を言われることは
ないけど、失敗できない、とか、また何か言われたら
どうしよう、とかいう気持ちが強いみたい。
心配が先にたってそればっかり考えてしまっている。

目の前にある仕事だけこなそう、と思いつつも
メインの仕事もきてるしきっちりやらないと!とか
思ってしまうみたいで。

12:30から主治医のところへ。
私はついていかない。
(11月に主治医じゃない先生に私が勝手に電話しているのを
ばらされてから、私が行くのをいやがっている・・・)

私は娘のお友達と約束があるし、お宅へ遊びに。

どうか明日は会社いけますように・・・
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Commented by まさ at 2010-01-06 23:05 x
旦那さま、心配ですね。

穏やかな正月休みから一転して、会社の雰囲気に気持ちの切り替えが難しいのかもしれませんね。

それに、周囲の目が気になると、必要以上に疲れるんですよね。

でも、気にしているのは自分であって、周りは他人のことなんか全然気にしていない。
人が休んだとしても、全然気にしていないんですよね。
それより、皆自分のことで精一杯なんだから。

それと、会社は行って帰ってくるだけで合格なんですよね。
それで給料をもらえるんだから。人の評価なんて二の次ですよ。

他人は自分のことで精一杯、会社は行って帰ってくるだけで合格。
自分はそう思うようにしています。
Commented by みぃ at 2010-01-13 19:55 x
こんばんは。
ダンナさま、休み明けの疲れが出たのかもですね。

うちの夫もウツになってから今まで以上に他人を気にするようになって
いるみたいです。
で、仕事+ますます気を使うでダブルで疲れちゃっています。
お互いに心配はつきないですが、出産の時期も近づいてきたのでblue_sign さまもお体ご自愛くださいね。




Commented by blue_sign at 2010-01-19 16:01
まささま
こんにちは。
お返事遅くなってすみません。
あれから病院へ行って、主治医は「そんなにがんばりすぎることないよ」といつも通りのコメント。
夫も休んで落ち着いたようで、その1こ上のチームリーダーが出張でいなかったっていうのもよかったようで。
しんどい時は、行って帰ってくるだけでよしとおもわないと!とまささんのお言葉を借りて夫に言いました。
Commented by blue_sign at 2010-01-19 16:03
みぃさま
こんにちは。
そうですね、休みの間からあまり調子はよくなかったのですが・・・
私もみなさんから言っていただくように、自分の体だけでしんどい時期なので、とにかくあまりコメントせずに見守るように(放置?!)しています。
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by blue_sign | 2010-01-06 11:44 | Comments(4)