うつ病発症して9年。3年前躁状態に。でもそれ以来落ち着いてきて今は薬なし生活。


by blue_sign
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植西聡さんの本

毎日下がらずに会社へ行っている。
睡眠導入剤のマイスリーがきれてしまったようで、
週末寝づらいようだったが、
昨日からは大丈夫に。
早く病院に行って処方してもらわなきゃ。

最近は植西聡さんの著書を読んで
心を落ち着かせているようだ。
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by blue_sign | 2012-05-15 23:46