うつ病発症して9年。3年前躁状態に。でもそれ以来落ち着いてきて今は薬なし生活。


by blue_sign
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会話なし

昨日は会話なし。
息が詰まる。
でも視界に入んな、ストレスたまる、と言われたし
離れたところにいるようにしている。
もちろんまだ不機嫌な感じ。
娘には色々普通に機嫌よく話している。

何をするにも娘に言う。
「○○ちゃん、いってきます!」
とか「○○ちゃん、ただいま!」とか。

昨夜は私も話しかけることをせず
先に勝手に寝た。

今日も午前中お互い話さず。

夫は娘が受けようと思っているところの
小学校の説明会に行った。
12:00くらいに出発。

はぁ~~~
疲れる。
いったいいつまで続くのか?
月曜日は学校説明会に一緒に行くことになっている。

ほんとよくそこまで怒りが持続できるなぁと。
それも性格+病気のせい?
自分でその性格嫌にならないのかな。
もともとはこちらが悪いかもしれないけど
だからって視界に入るな、ストレスたまる、とか
そんな異常に怒ったりして何日も会話ないとか
嫌じゃないんだろうか。

これからも一緒にやっていくつもりなら、
お互い歩み寄るのが普通ではないか?
一般的にはどんなふうに仲直りするんだろう?

そんな感じのくせに
私の作ったもの食べたりするの、ほんとやめてほしいわ

疲れる。

今まで躁状態になったのは2回。
それはけっこうトラウマになっていて
機嫌をうかがって生活している感じ。
機嫌悪いといつそうなるかと脈が速くなるのがわかるし
呼吸できない感じになる・・・
恐怖な感じ。
私も安定剤ほしくなる。
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by blue_sign | 2010-10-02 13:36