うつ病発症して9年。3年前躁状態に。でもそれ以来落ち着いてきて今は薬なし生活。


by blue_sign
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先週のあれから

●11/18(水)

私は携帯を買いに。
夫から19:00にメール。
「携帯面倒かけてごめんなさい。
今日はノー残業デーなので、帰っています。
明日からまたがんばれるように休もう」

娘と電話で話して
「娘の優しさに泣ける・・・」

●11/19(木)

22:30「もう帰ります」

23:30家に到着。
頭がさえてなかなか眠れないみたい。


●11/20(金)

朝からのメール
「焦らずやります」

「朝9時からの部全体会議がんばったよ、
古株が僕がやる気だして質問とか意見言うから
応援の眼差ししていたわ。
ゆっくりいきます。心配せずに」

22:00前に帰宅。
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by blue_sign | 2009-11-20 22:36